+359 2973 36 68; +359 885 892 000

 

Για εκατοντάδες χρόνια, η προφορική και γραπτή ιστορία, μιλάνε για τις θεραπευτικές αρετές της τοποθέτησης του θερμαινόμενη ομαλή πέτρες στα σημεία του πόνου. Με τον καιρό, η απλή πρακτική έχει γίνει μια τέχνη τη οποίας η αγαπημένη πέτρα σχηματισμένη από βασάλτη, η οποία προέρχεται από λάβα. Οι πέτρες μεταδίδουν θερμότητα σε πονεμένους και κουρασμένους μυς, που φέρει ανακούφιση και μείωση του στρες.

Η θεραπεία Hot Stone (με ζεστές πέτρες) οδηγεί σε εφησυχασμό και χαλάρωση του σώματος και του νου, σας βοηθά στη μετάβαση σε μια πιο εκτεταμένη και πιο υγιή προοπτική, όχι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για εκείνους με τους οποίους έρχεστε σε επαφή. H ζεστές πέτρες ακτινοβολούν θερμότητα του ακόμα και στο κέντρο της καρδιάς, αγγίζοντας και καλλιεργεί την αγάπη για τον εαυτό σας.

Η τεχνική με ζεστές πέτρες

Προσεκτικά θερμαινόμες πέτρες και κάποια φόρα χρησιμοποιούνται πολύτιμους λίθους για το μασάζ, τοποθετούνται στο δέρμα του πελάτη, τότε η μεταφορά της θερμότητας εστιάζεται στην θέση του πόνου. Πιστοποιημένο και εκπαιδευμένο μασέρ βάζει ζεστές πέτρες στις παλάμες του και κάνει μασάζ στην πλάτη σας, το λαιμό και τους μυς των χεριών και των ποδιών για να μετακινήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Ο μασέρ χρησιμοποιεί αυτή την τεχνική για να κάνουν ένα απαλό χαλαρωτικό μασάζ.

Η ανακούφιση από τον πόνο και την ευχαρίστηση του μασάζ αναζωογονεί τον εαύτο σας. Εκτελείται από ένα πιστοποιημένο Σπα θεραπευτή που προσφέρει όχι μόνο μεγάλη οφέλη, αλλά και μεγάλη ασφάλεια. Σημασία έχει οι πέτρες να είναι σωστά θερμαινόμενες, καθαρές με ειδική φροντίδα. Θα πρέπει επίσης να επαναφορτίζονται τακτικά με ενέργεια για να έχουν πιο ισχυρό αποτέλεμα.

Πέτρες για τη Hot Stone θεραπεία

Δεν είναι όλες οι πέτρες κατάλληλες για αυτό το μασάζ! Προτιμάτε το βασάλτη επειδή έχει μια μοναδική ικανότητα να αποθηκεύει θερμότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από οποιαδήποτε άλλη πέτρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το φυσικό βασάλτη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και μαγνήσιο.

Όταν θέλετε να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε σε ένα ήσυχο περιβάλλον μακριά από το αγριεμένο πλήθος, οι Σπα θεραπείες είναι η καλύτερη λύση. Σήμερα τα Σπα κέντρα προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία από επιλογές που μπορεί να σας μπερδέψει τελείως. Τα Σπα κέντρα προσφέρουν τώρα περιποιήσεις ομορφιάς, ιατρικές θεραπείες και θεραπείες προσαρμοσμένες στον τρόπο ζωής σας. Απολαύσετε πολλές υπηρεσίες, ενώ εργάζεστε πολλές και υέλετε να βρείτε την ειρήνη, χωρίς να χρειάζεται να εγκαταλείψουν την πόλη. Όλα τα Σπα κέντρα προσφέρουν περιποιήσεις προσώπου, μασάζ και άλλες περιποιήσεις σώματος. Δεν είναι ημερήσιοι, που σημαίνει ότι δεν προσφέρουν. Για να βρίτε το καλύτερο για σας Σπα είναι ένα δύσκολη διαδικασία, αλλά δεν θα έχετε πρόβλημα αν ακολουθήσετε τις οδηγίες:

Διαβάστε τις κριτικές από θεραπείες σπα πριν κάνετε την επιλογή σας.

Να ελέγξετε τι πραγματικά προσφέρουν τα Σπα κέντρα, αντί να τους αξιολογήτε με βάση τις τιμές που έχουν ανακοινωσεί.

Ελέγξτε τις άδεια θεραπευτές για την εφαρμογή διαφόρων θεραπευτικών θεραπείας που διατηρούν καλές συνθήκες υγιεινής και ό, τι τι οι πελάτες λένε για τις υπηρεσίες τους.

Οι υπηρεσίες που προσφέρονται στο Σπα

Διάφορα είδη μασάζ, που ποικίλλουν στην τιμή και τη διάρκεια.

Θεραπείες προσώπου και για τα δύο φύλα είναι δημοφιλείς στη λίστα του Σπα

Σύσφιξη και πίλινγκ είναι τόσο χρήσιμοι και χαλαρωτικοί για το σώμα και το μυαλό

Τα Σπα κέντρα παρέχει πεντικιούρ και μανικιούρ, αποτρίχωση και άλλες Σπα θεραπείες για την ομορφιά

Πολλά κέντρα προσφέρουν πακέτα με την οποία μπορείτε να απολαύσετε όλες τις υπηρεσίες χωρίς να χρειάζεται να πληρώσει την πλήρη τιμή για κάθε επιμέρους διαδικασία

Για δεξιώση γάμου το Σπα μας είναι πολύ δημοφιλής επειδή ολόκληρη η ομάδα μπορεί να απολαύσει την περιποίηση και χαλαρωτικές θεραπείες.

Τον τελευταίο καιρό όλοι οι ιαματικές πηγές έχουν ξεχωριστά δωμάτια και επαγγελματίες για κάθε διαδικασία οι οποίοι μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες σας

Όταν ακούστε Σπα το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι ανάπαυση, αλλά το επόμενο πράγμα που ανησυχεί είναι η τιμή που πρέπει να πληρώστε για αυτό. Με εμάς μπορείτε να πάρετε την ποιότητα των υπηρεσιών, την ευχάριστη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα σε λογικές τιμές

Το άρωμα-μασάζ είναι η απόλαυση των αιθέριων ελαίων, οι οποίοι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτά τα συμπυκνωμένα έλαια αποστάγματα είναι από λουλούδια, φρούτα, σπόρους, φύλλα και φλοιό ορισμένων φυτών. Υπάρχουν περίπου 400 αιθέρια έλαια, αλλά μόνο περίπου 40 συνήθως χρησιμοποιούνται συνήθως στην αρωματοθεραπεία. Θεραπευτές πιστεύουν ότι η αρωματοθεραπεία μπορεί να ενισχύσει την ευημερία, την ανακούφιση από το στρες και να σας βοηθήσει να ανανεώσετε το σώμα σας. Σε Αρωματοθεραπεία αιθέρια έλαια αναμιγνύονται με βασικά έλαια όπως το γλυκό αμύγδαλο, βερίκοκ, ή λάδι από κουκούτσια σταφυλιού. Το χαλαρωτικό άρωμα μασάζ, για παράδειγμα, γίνεται με άρωμα λεβάντα ή περγαμόντο, ενώ ένα μασάζ για πόνο στους μυς να γίνει με μέντα και ευκάλυπτο. Πριν του πρώτου σας άρωμα μασάζ, ο θεραπευτής κάνει διάφορες ερωτήσεις για να μάθετε περισσότερα για το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μπορεί να ζητήσει σχετική ενημέρωση της τρέχουσας κατάστασης της επαγγελματικής σας ζωής, την προσωπική ζωή, τη σωματική υγεία και την ψυχική κατάσταση για να μάθει περισσότερα για το τι χρειάζεσται.

Αρωματοθεραπεία - Δράση

Υπάρχουν διάφορες θεωρίες για να εξηγήσουν πώς λειτουργεί αρωματοθεραπεία. Το πρώτο είναι ότι απορροφούν άμεσα τα έλαια μέσω του δέρματος στην κυκλοφορία του αίματος. Τα έλαια απορροφούνται από το σώμα σας και έχουν μια επίδραση σε συγκεκριμένα όργανα ή τη λειτουργία του σώματος.

Το κλασικό άρωμα μασάζ είναι μια εναλλακτική θεραπευτική τεχνική, η οποία συνδυάζει τις φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων και τη θεραπευτική δύναμη του μασάζ. Άρωμα μασάζ γίνεται χωρίς ρούχα, αλλά ο θεραπευτής θα σας αφήσει μόνοςψτην αίθουσα για να γδύνεται με την ησυχία σας. Το άρωμα μασάζ δεν έχει μόνο ισχυρή σωματικό, συναισθηματικό και ψυχικό αποτελέσματα, αλλά είναι επίσης μια μεγάλη χαλάρωτική θεραπεία και αποκατάστασης. Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας επηρεάζουν ευρύ συνθηκών υγείας του νευρικού, κυκλοφορικού, λεμφικού, το ανοσοποιητικό και το μυϊκό σύστημα.

Αρωματοθεραπεία είναι μια ευχάριστη μέθοδος για την ψυχική κάθαρση, χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες και πονοκεφάλους.
Τι να περιμένω κατά τη διάρκεια άρωμα μασάζ;
Μετά από διαβούλευση με ένα ή περισσότερα αιθέρια έλαια επιλέγονται ανάλογα με τις ανάγκες σας, και ανακατεύουμε με λάδι μασάζ.
Το λεπτό άρωμα των αιθέριων ελαίων γεμίζουν τον αέρα γύρω σας κατά τη διάρκεια του μασάζ

Τα οφέλη του αρώμα-μασάζ σε όλο το σώμα:
Χαλάρωση, εξισορρόπηση και την εναρμόνιση του σώματος
Μειώνει το στρες
Ενισχύει ολόκληρο το σώμα και διατηρεί τη δική του διαδικασία επούλωσης
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

 

Απόστολος Ανδρέας έγραψε το 1113:

"Θαύμα σας λέω, είδα τη γη των Σλάβων, και ενώ ήμουν ανάμεσά τους, παρατήρησα τα ξύλινα λουτρά τους. Θερμαίνονται σε εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία λωρίδα λιπαίνεται με το ζωικό λίπος, λαμβάνοντας νέα καλάμια και χτυπιούνται μεταξί τους. Στην πραγματικότητα χτυπιούνται τόσο σκληρά, που είναι σχεδόν πεθαμένοι. Στη συνέχεια, ψεκάζονται με κρύο νερό, για αναβίωσει. Δεν τους πειράζει να κάνουν αυτό κάθε μέρα και πραγματικά να προκαλέσουν μια τέτοια βασανιστήρια για τον εαυτό του. Δεν είναι απλά λούτρο, είναι μία πραγματική θλίψη."

Το λούτρο αυτό είναι ένα πολύ παλιό ρωσικό έθιμο. Από τα αρχαία ήταν μια δημοφιλής άποψη, ως εθνικό όργανο και όχι για μία, αλλά για τρεις φορές στη εβδομάδα ήταν ουσιαστικά μια απόδειξη της καταγωγής.

Οι περισσότεροι αγρότες στη Ρωσία είχαν ένα μπάνιο, συνήθως διαχωρίζοταν κατά κάποιο τρόπο από τα υπόλοιπα σπίτια του χωριού, πιθανώς κοντά σε νερό. Το μπάνιο είχε το δικό του κακό πνεύμα. Λεγόταν Μπανικ ήταν εχθρικό και αναφέρεται ως γυμνό νάνο ή ένα μικρό ενήλικο αρσενικό. Ο συνιστώμενος χρόνος για τους ανθρώπους να απολαμβάνουν το ρωσικό λουτρό ήταν πέντε ή επτά ώρες πριν το μεσημέρι. Μόνο δύο ή τρία λουτρά ήταν ασφαλείς, στη συνέχεια, ήταν η σειρά του διαβόλου, και κανένας χωριανός δεν θα πήγαινε μετά από το τρίτο μπάνιο ή μετά το ηλιοβασίλεμα. Η θέση του πρώην λουτρό θεωρείται ακάθαρτο, ακόμα και κακό, και εκέι δεν έχουν κατασκευαστεί νέες κατοικίες.

Κάθε ευγενή οικογένεια είχε το δική της ρωσικό λουτρό. Σε πόλεις και χωριά πάντα υπήρχε ένα μπάνιο, όπου οι άνδρες και οι γυναίκες κάθισαν στον ατμό, χτυπώντας μόνος τους ή ο ένας τον άλλον με χιόνι. Λόγω της φήμης του ως τόπος για σεξ και άγρια συμπεριφορά, ο Μέγας Πέτρος προσπάθησε να ρευστοποιήσει το μπάνιο σαν ένα απομεινάρι της μεσαιωνικής Ρωσίας και ενθάρρυνε την κατασκευή των Δυτικών λουτρά σε παλάτια και αρχοντικά της Αγίας Πετρούπολης. Όμως, παρά την βαριά φορολογία, συνέχισαν να προτιμούν το ρωσικό λουτρό, και μέχρι το τέλος του δέκατου όγδοου αιώνα, σχεδόν κάθε παλάτι στην Αγία Πετρούπολη είχε ένα.

Ήταν συχνή η χρήση του ρωσικού μπανιού ως θεραπεια από τις ασθένειες . Το μπάνιο αυτό ονομάζεται «ο πρώτος γιατρός του λαού» (η βότκα - ο δεύτερος, το ωμό σκόρδο - ο τρίτος). Υπήρχαν όλα τα είδη τις μαγικές δοξασίες που σχετίζονται με αυτή στη λαογραφία. Πηγαίνοντας σε ένα ρωσικό λουτρό απολαμβάνουμε την πλήρη καθαρότητα για το σώμα και την ψυχή και ήταν έθιμο να εκτελέσει αυτή τη θεραπεία ως μέρος των σημαντικών τελετουργιών. Το μπάνιο ήταν τελετουργικόγια πριν από το γάμο για κολύμβηση και την παράδοση των βρεφών από τους γονείς τους. Ήταν ζεστό, καθαρό και μια σειρά από τελετουργικά κολύμβησης, η οποία διήρκεσε 40 ημέρες, μετά από γέννα για καθαρισμό της αιμορραγίας τις μητέρες. Σημειώσεις από τον Τσάρο δέκατο έβδομο αιώνα Αλεξέι Μιχάιλοβιτς αναφέρουμε ότι, όταν η βασίλισσα (η σύζυγός του) πήγαν στην εργασία, ελήφθη στο μπάνιο, όπου έμεινε με τη μαία της και υπηρέτριες της μέχρι τη γέννηση.

Ο ρόλος της ρωσικής μπάνιο σε προγαμιαίες τελετουργίες ήταν επίσης να διασφαλιστεί η αγνότητα της νύφης: η νύφη λούζεται στο μπάνιο των συνοδών της, το βράδυ πριν από το γάμο. Ήταν μια προσαρμοσμένη σε ορισμένα σημεία, η νύφη και ο γαμπρός με τα πόδια από το Ρωσικό μπάνιο πριν τη νύχτα του γάμου τους. Αυτά δεν ήταν απλά αγροτικές τελετουργίες, μοιράζοταν από αγροτες, τους αριστοκρατες και ακόμα τους δικαστές στις τελευταίες δεκαετίες του δέκατου έβδομου αιώνα. Αυτή η ανάμειξη των ειδωλολατρικά τελετουργικά του λούτρο με τις χριστιανικές τελετουργίες ήταν εξίσου Θεοφανείων και την Τεσσαρακοστή ( «Καθαρά Δευτέρα»), όταν ο καθαρισμός και η αφοσίωση ήταν στην ημερήσια διάταξη. Σε αυτές τις ιερές ημέρες ήταν σύνηθες για την ρωσική οικογένεια ή οποιαδήποτε κοινωνική τάξη, να καθαρίσει το σπίτι, πλύση και καθαρισμός τα ντουλάπια για να καθαρίσει από κάθε σάπιο τροφίμα και στη συνέχεια η επίσκεψη του ρωσικού λουτρό για να καθαρίσει και το σώμα.

Οι ιστορικοί δεν ξέρουν ακριβώς πότε οι άνθρωποι άρχισαν να κάνουν μπάνιο σε εσωτερικούς χώρους. Αλλά γνωρίζουμε ότι οι Οθωμανοί κληρονόμησαν την έννοια του ρωμαϊκού λουτρού - την αρχιτεκτονική και παράδοση, όπως υπήρχε στη Μικρά Ασία. Προσαρμονισμένη στην τουρκική γεύση, και ονομάζεται «χαμάμ». Αν και σύγχρονη Τουρκία το ντους γίνεται στο σπίτι, αλλά το κοινό χαμάμ είναι ακόμα ένα σημαντικό μέρος του πολιτισμού για χαλάρωση και καθαρισού.

Τι να περιμένετεε;
Τα αρσενικά και θηλυκά τμήματα χωρίζονται στο παραδοσιακό χαμάμ. Αλλά το τελετουργικό του λούτρου είναι παρόμοιο μεταξύ των δύο φύλων. Η εμπειρία του χαμάμ είναι ότι για αφήσεις τον εαυτό σου στα χέρια του μασέρ σας, αντίστοιχα, άνδρα ή γυναίκα, που οδηγεί τον επισκέπτη μέσα από μια σταδιακή αύξηση της θερμοκρασίας από το μπάνιο.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές υπηρεσίες που προσφέρονται στα περισσότερα χαμάμ, και θα πρέπει να τα επιλέξετε από την αρχή. Παραδοσιακό χαμάμ περιλαμβάνει 45 λεπτά διαδικασιών: παραδοσιακό τρίψιμο του σώμα με ύφασμα-θήκη γνωστή ως kese, αφρό, πλύσιμο και μασάζ.

Τι να φορέσετε;
Οι εργαζόμενοι συνήθως παρέχουν στους επισκέπτες peshtimal, λεπτό βαμβακερό ύφασμα για τυλίξη και απλό πανί μετά το μπάνιο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ένα μαγιό ή μπικίνι, αλλά για καλύτερο αποτέλεσμα του είναι καλύτερα να μείνειτε γυμνή.

Τι συμβαίνει εκεί;
Μόλις είστε έτοιμοι, ένας υπάλληλος του μπάνιου θα σας οδηγήσει στο ζεστό μέρος. Εδώ μπορείτε να χαλαρώσετε και ιδρώσετε. Στη συνέχεια, έρχεται το τρίψιμο, το οποίο εκτελείται από τον θεραπεύτη. Ξαπλωμένοι και χαλαροί, θα σας τρίψετε κάθε εκατοστό του σώματός με kese. Μετά ο εργαζόμενος γεμίζει με αφρό όλο το gobektasi και κάνει μασάζ με σαπούνι.

Στη συνέχεια της αναζωογονητικής εμπειρίας του χαμάμ είναι μία πάυση χαλάρωσης. Το ζεστό πιάτο του ιστορικού χαμάμ είναι το πιο εντυπωσιακό μέρος: Η θερμότητα και ατμό αμυδρά φωτισμένο δημιουργεί ένα πνευματικό συναίσθημα.

Πριν φύγετε
Επιστροφή στο κρύο μέρος, σε πολλά χαμάμ θα σας προσφέρουν ένα φλιτζάνι σερμπέτι, Οθωμανική τύπου χυμού ή ένα φλιτζάνι τούρκικο τσάι. Η ιδέα εδώ είναι να περάσουν μερικά λεπτά, επιτρέποντας στο σώμα να επιστρέψει στην κανονική θερμοκρασία.